人的腰围和牛仔裤子的腰围是不同的。首先人的腰围分两种情况，普通的体型的人腰围在肚脐眼上3cm左右处，也就是最细的地方。胖体型的人应当量肚子上最胖的一圈。而牛仔裤子的腰围就有很大不同了。因为牛仔裤子分高腰低腰重要等，视情况而定。
腰围是肚脐上还是下
普通的精确测量腰围在胯部以上，肚脐眼下面的中心部位。主要还是要根据所选衣服裤子的类型来决定的，低腰裤顾名思义，便是牛仔裤子的维度，是胯维。中腰裤便是普通的牛仔裤子，是在肚脐眼往下大概2公分的部位，这个是大家最常说的腰围，高腰裤是肚脐眼以上2公分+为高腰裤，部位大概在肋骨下面。量腰围最准确的部位是腰围是经过肚脐眼一圈的围度，被测者在站立时应当两脚分离25至30厘米，重量匀称分派，一切正常呼吸的时候用软尺精确测量即可。在精确测量腰围的时候尽量不要勒的过紧，要维持一切正常的紧贴皮肤的情况。在精确测量的时候不要过分地吸气也不要过分的呼吸。维持一切正常的呼吸情况，这样精确测量的准确性更高。
腰围为什么会变粗
工作压力会导致人体制造脂肪。工作压力会使身体内释放出1种工作压力激素，又称作可体松，推动人体将过多的血糖合成为脂肪，并让大脑对饱的敏感度变得迟钝，让人不知不觉吃得比平常更多。人到30岁后，身体内的成长激素便会逐渐降低，肌肉流失，使代谢能力变差。所以只要连续几天吃的比较多，就会长肉。寒性食物会损伤五脏六腑的阳气，影响脾胃运作，妨碍全身的代谢循环，使人看起来浮肿肥胖，而且多会胖在下腹，跟大腿、臀部上。
