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大米含糖量
大米中的主要成分为淀粉，淀粉会在人体内水解代谢后生成葡萄糖，所以大米的含糖量相对较高，相比于同体积的粗粮，会产生更多的热量，为身体提供丰富的能量，从而维持身体体内代谢的正常运行
rejushe丨2023.09.23 17:49
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